házipatika címkével jelölt bejegyzések

A házipatikában megtalálható gyógynövények III.

Házipatika és a gyógynövények

METÉLŐPETREZSELYEM (petroselinum crispum var. crispum): Nem mélyre hatoló karógyökeréért, hanem többszörösen összetett, aromás, friss, világoszöld, C-vitaminban a narancsnál is gazdagabb leveleiért termesztett, 40 cm magasra növő kétéves növény. Lapos ernyővirágzatot alkotó kicsiny, sárgászöld virágai a második év végén nyílnak. Amint ezek elkezdenek magot érlelni, befejeződik az új levelek képzésére.

Gondozása: A mínuszokat is elviselő, hidegtűrő növény a déli nap elől árnyékkal takart napos vagy félárnyékos előhelyet és a friss, könnyű, tápanyagban gazdag talajt szereti. A 20 celsiusfok körüli hőmérséklet, az egyenletesen bőséges víz- és tápanyag-utánpótlás, valamint a gyenge fény elősegíti a zsengébb állapot fenntartását. Pangó vízre igen érzékeny. Kora tavasszal magvetéssel szaporítjuk, de ha újravetjük, folyamatosan szedhetjük a zöldjét.

Hatóanyagai: C- és E-vitamin, illóolaj, karotin, ásványi anyagok (vas, kálcium)

Hatóanyagot tartalmazó részek: levelek.

A gyűjtés ideje: a teljes növekedési idény alatt. Frissen, szárítva és mélyhűtve használjuk.

Gyógyhatása: Étvágygerjesztő, gyomorerősítő, görcsoldó és szélhajtó hatásának köszönhetően fokozza a gyomor- és béltraktus működését, enyhíti az emésztési panaszokat. Erős vízhajtó, vértisztító és vizelethajtó hatása miatt a máj, a vese és a húgyutak tisztítására és méregtelenítésére alkalmazzák. Segít eltávolítani a vese- és epeköveket. Csökkenti a reumatikus fájdalmakat és az allergiás reakciókat. Serkenti a menstruációt, és enyhíti az azt megelőző kellemetlen görcsölést, fejfájást, mellfeszülést, vízgyülemet. Szülés után gyorsítja a méh visszaalakulását. Magas vitamin- és ásványianyag-tartalma révénélénkiti az anyagcserét, és fokozza a vitalitást. Tisztítja és szépíti a bőrt.

Arcvíz pattanásos arcbőrre: 2 evőkanál felaprított petrezselyemlevelet leforrázunk 1 csésze borsmentateával, letakarva fél óráig állni hagyjuk, majd leszűrjük, és belemártogatott vattacsomóval borogatjuk a megtisztított arcbőrt. A levelek friss, préselt levével szintén eredményesen kezelhetjük a pattanásos bőrt.

Tipp: A finomra vágott leveleket csak a főzés végén vagy tálaláskor adjuk az ételekhez, máskülönben elveszítik magas vitamintartalmukat!

NAGY CSALÁN (urtica dioica): Az 1-1,5 m magasra is megnövő évelő vadnövényt a fiatal levelek és a hajtás kivételével hangyasavat tartalmazó csalánszőrök borítják (de a főzés során elveszíti méreganyag-tartalmát). Kis fürtökben álló zöldesfehér virágai májustól júliusig nyílnak.

Gondozása: Napos vagy félárnyékos helyen, nitrogéndús, humuszos talajban érzi jól magát. Mérsékelt öntözést kíván. Tavasszal magvetéssel vagy gyökérosztással szaporítjuk, de kiültethetünk kertészetben vásárolt palántákat is. Kiirthatatlanul terjed erős, sárga, tarackjaival egyetlen jól fejlett tő akár 2- 3000 magot is érlelhet.

Hatóanyagai: aminosavak, flavonoidok, kávésav-származékok, ásványi anyagok (levél), fitoszterolok, lecitinek, cserzőanyagok, poliszacharidok (gyökér)

Hatóanyagot tartalmazó részek: levelek, gyökér.

A gyűjtés ideje: májustól augusztusig. Frissen vagy szárítva használjuk.

Gyógyhatása: Levelét vérképző és erősítő-roboráló szerként alkalmazzuk. Erős vértisztító, alaposan átmossa a veséket, ezért fontos összetevője a tavaszi tisztító- méregtelenítő kúrákban használt keverékeknek. Eredményesen használjuk a tavaszi fáradtság megelőzésére, vitamin- és ásványianyag-pótlásra. Vizelethajtó tulajdonsága miatt jót tesz magas vérnyomás esetén. Igénybe vesszük vese- és hólyagkő képződés ellen, a húgyúti betegségek, az artritisz és a lágyreumatizmusok gyógyításában, antiallergén hatása miatt szénanátha és asztma ellen. Csökkenti a vércukorszintet, javítja az anyagcserét. Külsőleg különböző bőrbetegségekre, erősen zsíros és korpás haj ápolására használjuk. A gyökér gyógyhatására ödéma, reuma és köszvény esetén számíthatunk. A rákmegelőző és -gyógyító gyógynövények egyike.

Vesekőhajtó csalántea: 100 g friss csalánlevelet 10 percig áztatunk 2 l hideg vízben, majd 3-5 percig melegítjük. A tűzről levéve még 15 percig áztatjuk. Mintegy lökésterápiaként 20 perc alatt meg kell inni, de csak ha előzőleg görcsoldókat alkalmaztunk.

Tipp: Egy marok aprított vagy porított csalángyökeret 5-10 percig főzünk 5 dl almaecetben, majd leszűrjük és naponta a fejbőrbe masszírozzuk. Kiváló hajhullás elleni szer.

ORVOSI CITROMFŰ (melissa officinalis): 70 cm-es, terebélyes évelő növény egyenes, elágazó, négyszögletes szárral, ovális, csipkés szélű, finoman szőrös, intenzív citromillatot árasztó levelekkel. Csoportokban növő, apró, krémszínű virágai júniustól augusztusig nyílnak.

Gondozása: A napos vagy félárnyékos, szélvédett helyet és a laza, homokkal kevert, humuszban gazdag, jó vízáteresztő talajt kedveli. Rendszeres öntözést kíván. Ha virágzás után visszavágjuk, elegendő mennyiségű friss levélhez jutunk, a növény nem fog fásodni, és nem szórja a magokat. Ha kora tavasszal magvetéssel szaporítjuk, az előnevelt növénykéket akkor ültethetjük ki, amint fölmelegszik az idő, de szaporíthatjuk dugványozással és tőosztással is, illetve érdemes kertészetben vásárolni egy-két felnőtt példányt.

Hatóanyagai: illóolajok, cser- és keserűanyagok, kávésav-származékok, flavonoidok.

Hatóanyagot tartalmazó részek: levelek és hajtáscsúcsok virágzás előtt, virágok.

A gyűjtés ideje: májustól októberig. Frissen vagy szárítva használjuk.

Gyógyhatása: Baktérium-, vírus- és gombaölő hatású szer. Leviszi a lázat, izzaszt, gyógyítja a megfázásos eredetű gyulladásokat, a krónikus hörghurutot. Görcsoldó és nyugtató hatásának köszönhetően megszünteti az idegi alapú gyomorbántalmakat, hasüregi fájdalmakat, serkenti az emésztést, javítja a bélműködést és az epe munkáját, az étvágyat. Kiváló idegnyúgtató és feszültségoldó, lassítja a gyors, zakatoló szívverést, enyhíti a migrénes fejfájást, erősíti a központi idegrendszert, könnyű álmot hoz. Alkoholos kivonatával zúzódásokat, véraláfutásokat, reumás testrészeket borogatunk.

Karmelita-cseppek: 3 marok citromfüvet 10 napig áztatunk 1 l, 40 százalékos tiszta szeszben, amelybe 3 teáskanál angyalfűgyökeret és egy citromkarikát is tettünk. Leszűrjük, 3-3 db fahéjjal és szegfűszeggel még 48 óráig érleljük, majd leszűrjük, és sötét, hűvös helyen tároljuk. Naponta 3-szor 20-25 cseppet fogyasztunk belőle nyugtatásra, görcsök oldására vagy az étvágy javítására.

Tipp: Hatékonyabb lesz a gyógymasszázs, ha a fölkent krémbe citromfűolajat cseppentünk, és a stressz pontokat így masszírozzuk.

ORVOSI ZSÁLYA (salvia officinalis): 60 cm magas, erősen elágazó, négyszögletes, enyhén fásodó szárú, örökzöld félcserje vastag, ovális, bársonyos, fűszeres-kámforos illatú, hamvaszöld levelekkel. Tömött álfüzérbe rendeződő kékes-lilás virágai nyár elejétől nyílnak.

Gondozása: Napos,meleg helyen, száraz, semleges vagy meszes, tápanyagban szegény, jó vízáteresztő talajban érzi jól magát. Tavasszal visszavágva serkenthetjük kellemes, csípős ízű leveleinek növekedését. Virágzás után, ősszel ismét vissza kell metszeni. Szaporíthatjuk magvetéssel, de érdemesebb különböző fajtákból és változatokból fiatal példányokat vásárolni, amelyeket később tőosztással, tavaszi dugványozással, őszi bujtással szaporíthatunk.

Hatóanyagai: keserű- és cseranyagok, szaponin, flavonoidok, tujont, cineolt és kámfort tartalmazó illóolaj.

Hatóanyagot tartalmazó részek: hajtások virágzás előtt, levelek.

A gyűjtés ideje: késő tavasztól késő őszig. Frissen és szárítva használjuk.

Gyógyhatása: Gyomor- és bélpanaszokra – felfúvódásra, szélhajtásra, hasmenésre, bélgyulladásra -, a gyomor- és béltevékenység, valamint az étvágy fokozására használjuk. Serkenti az epeműködést, megkönnyíti az emésztést. Visszaszorítja a testnedvek termelődését: csökkenti a nyálelválasztást, és mivel csillapítja a túlzott verejtékezést, ajánlható változókorban levő nők számára. Hormonális bajok gyógyítására szintén felhasználjuk. Serkenti az agyműködést, lassítja az öregedést folyamatát. Antibakteriális, gyulladásgátló hatásának köszönhetően külsőleg alkalmazva kiváló gargalizáló- és szájöblítő szer gyulladt nyálkahártyára, torokgyulladásra, fogínyvérzésre, de jó kisebb bőrsérülésekre és -gyulladásokra, tályogokra, kelésekre is. Fürdővízhez adva segíti a bőr tisztulását.

Tea szájöblítésre, gargalizálásra: 2 teáskanál friss vagy szárított zsályalevelet leforrázunk 1,5 dl vízzel, 10 percig állni hagyjuk, majd leszűrjük. Langyosan naponta többször öblögetünk vele.

Tipp: Ha a friss leveleket főzés előtt egy pillanatra forró vízbe mártjuk, és úgy tesszük az ételekbe, illóolajainak intenzívebben gazdagítják ízüket.

A házipatikában megtalálható gyógynövények III.
5 (100%) 5 szavazat

A házipatikában megtalálható gyógynövények II.

Házipatika és a gyógynövények

KERTI ROZMARING (rosmarinus officinalis): Az 1 m magasra is megnövő fagytűrő, örökzöld évelő növény egyenes, barna ágain illatos, gyantás, fényes, tűszerű, enyhén szőrözött levelek ülnek. Kicsiny, halványkék, nektárban gazdag virágai kora tavasztól nyár elejéig nyílnak, de szép időben másodvirágzás is előfordul.

Gondozása: A meleg, napos helyet és a jó vízelvezetésű, termékeny, meszes talajt kedveli. Óvjuk a túlzott nedvességtől, a szárazságot inkább elviseli! Átteleltetés után, tavasszal vissza kell vágni. Lehet kora tavasszal magvetéssel, de sokkal egyszerűbb a meglevő tövek földre hajló ágainak bujtásával szaporítani, sőt az a legcélravezetőbb, ha a növény 6-8 leveles hajtáscsúcs dugványát nyirkos homokban meggyökereztetjük, majd beültetjük cserépbe.

Hatóanyagai: illóolaj (cineol, kámfor), szaponin, keserű- és cseranyagok, flavonoidok.

Hatóanyagot tartalmazó részek: levelek és hajtáscsúcsok virágzás alatt és után.

A gyűjtés ideje: májustól szeptemberig. Frissen és szárítva használjuk.

Gyógyhatása: Teáját emésztési panaszokra – szélhajtóként, étvágygerjesztésre, görcsoldásra, gyomorrontásra, epehajtásra – alkalmazzuk. Serkenti a májműködést, megszünteti a teltségérzetet és a felfúvódást. Vizelethajtó és gyulladásgátló hatású, fertőtleníti a vesét és a húgyutakat. Hasznát vesszük fejfájás, menstruációs zavarok, szédülés és memóriazavarok esetén. Regeneráló és serkentő hatása miatt jó eredménnyel alkalmazható az idült betegségekből valófelépülés időszakában és a szellemi frissesség fokozására, sőt úgy tartják, hogy enyhíti a másnaposság gyötrelmeit is. Külsőleg nehezen gyógyuló sebek, száj- és garatsérülések, idegfájdalmak, reumás és ízületi panaszok kezelésére használjuk.

Rozmaringfőzetek: Tea: 1 teáskanál rozmaringlevelet leforrázunk 1,5 dl vízzel, negyed óráig állni hagyjuk, majd leszűrjük. Szükség esetén naponta több csészével is fogyaszthatunk belőle. Frissítő fürdőadalék: 50 g levelet leforrázunk 1l vízzel, fél óráig állni hagyjuk, majd leszűrjük, és hozzáadjuk egy kád fürdővízhez.

Tipp: A rozmaring kámforos-kesernyés aromája olyan intenzív, hogy könnyen elnyomja a többi ízt, ezért bánjunk vele óvatosan! Tároljuk jól záródó üvegben, mert az illata elillan.

KERTI SARKANTYÚKA (tropaeolum majus): Egynyári kúszónövény igen hosszú hajtásokkal, a szárakon ülő kerek, pajzs alakú, jól láthatóan erezett, hullámos szélű levelekkel és a hónaljukban ülő gyönyörű, narancssárgás-pirosas, trombita alakú, hosszú sarkantyúval díszített, édeskés illatú virágokkal.

Gondozása: A könnyű, közepes termőképességű, egyharmad részben kéreggel kevert, jó vízelvezetésű talajt és napos helyet szereti, de a félárnyékot is elviseli. Zavartalan növekedéshez elengedhetetlen a rendszeres öntözés, de a pangó vizet nem tűri. Tápanyag-utánpotlásra nincs szüksége, mert az inkább a levelek növekedését serkentené, nem pedig a virágokét. Ha a cserépben vagy ládában nevelt példányokat felfuttatjuk falra vagy virágrácsra, bőséges virágtermésre számíthatunk. Áprilisban magvetéssel szaporítjuk: egy-egy cserépben meleg helyen 3-4 magból palántákat nevelünk, amelyeket a májusi fagyok elmúltával kiültetünk. A hervadt virágokat rendszeresen le kell vágni, mert az újabbak így nyílnak sokáig. Mivel könnyen tetvesedik, akár többször is le kell mosnunk, ha pedig ez nem segít, vissza kell vágnunk.

Hatóanyagai: antibiotikus hatású mustárolaj, illóolaj, C-vitamin, vas, kálium.

Hatóanyagot tartalmazó részek: levelek, virágok és bimbók

A gyűjtés ideje: májustól októberig.

Gyógyhatása: Csíraölő hatása miatt eredményesen alkalmazható fertőzések, elsősorban húgyúti gyulladások gyógyításában. Köptetőként használjuk légúti betegségeknél. Fokozza a szervezet ellenálló képességét. Étvágygerjesztő hatású, ugyanakkor enyhe hashajtóként is szolgál. Őshazájában, Peruban sebet gyógyítanak vele. Alkalmas fertőzött, gyulladt bőr ápolására, zsíros, korpás haj mosására, a hajnövekedés fokozására.

Sarkantyúka-bőségtál: Mind a vitaminokban gazdag, zsenge levelek, mind a lédús virágok mustáros-fűszeres ízűek. Előbbieket felaprítva salátákban, mártásokban vagy zöldfűszerként, utóbbiakat egészben vagy összevágva, nyersen vagy forrázva fogyasztjuk, illetve díszítésre használjuk.

Tipp: A sarkantyúka virágbimbóit a savanyúságokhoz hasonlóan el lehet tenni ecetes-sós lében. A végeredmény: pikáns fűszercsemege és dekoratív konyhai díszítőelem!

KÖZÖNSÉGES LEVENDULA (lavandula angustifolia): 40-60 cm magasra növő, bokrosodó félcserje elágazó, szürkészöld ágain hosszúkás, pödrött szélű, ezüstös szőrökkel fedett levelekkel. Erős illatú lila virágai nyár közepén jelennek meg hosszú szárú álfüzéreken, s amikor ezek alsó része nyílni kezd, begyűjthetjük a virágokat. A füzéreket fellógatva szárítsuk meg, majd morzsoljuk le a virágokat, és tároljuk jól lezárva!

Gondozása: Jellegzetes aromája kialakulásához sok napfényre, szélvédett, meleg helyre és meszes, kissé száraz talajra van szüksége. Elvirágzás után a töveket kétharmadnyira visszavágjuk, ezzel serkentve a bokrosodásukat. Nyár végén már ne öntözzük a levendulát, mert a friss hajtások télen visszafagynak! Ha magvetéssel szaporítjuk, a meleg helyen nevelt palántákat a májusi fagyok után ültethetjük ki, de egyszerűbb kertészetben megvásárolni a cserepes példányokat. A levágott hajtásokat eldugványozhatjuk, a nagyobb tövekből tőosztással szaporíthatunk.

Hatóanyagai: cser- és keserűanyagok, kávésav-származékok, szaponinok, illóolajok.

Hatóanyagot tartalmazó részek: levelek, hajtásvégek, de elsősorban a virágok.

A gyűjtés ideje: júliustól augusztusig. A virágokat szárítva használjuk.

Gyógyhatása: Mind teája, mind illóolaja fájdalomcsillapító, görcsoldó hatású, így enyhíti a fejfájást, oldja az idegfeszültséget, megnyugtat. Csillapítja a gyomor-bélrendszeri, valamint a menstruációs görcsöket. Serkenti az emésztést, javítja az epeelfolyást, fokozza a vastagbél perisztaltikus mozgását, segíti a hasnyálmirigy munkáját. Eredményesen használható idegrendszeri eredetű emésztési zavarok, tériszony és tengeribetegség ellen. Fertőtlenítő, hűsítő, nyugtató hatása miatt alkalmas égési sebek, rovarcsípések, bőrfertőzések kezelésére.

Álomba ringató levendula: Tea: 1-2 teáskanál szárított virágot leöntünk 1,5 dl forrásban levő vízzel, lefedve 10 percig állni hagyjuk, majd leszűrjük. Elalvás előtt isszuk meg. Fürdő: 100 g szárított virágot leforrázunk 2 l vízzel, 5 percig állni hagyjuk, és beleöntjük a kád vízbe. Lefekvés előtt fél órával 20 percig fürdünk benne.

Tipp: Készítsünk saját provencei fűszerkeveréket! Ennek összetevői a levendulán kívül bazsalikom, borsikafű, édeskömény, izsop, kakkukfű, oregánó, rozmaring és zsálya.
LÁNGVÖRÖS KASVIRÁG (echinacea purpurea): 70-90 cm magas, lágy szárú évelő növény, vaskos, barázdált szárán vékony lándzsás, bőrnemű, mélyen erezett, érdesen szőrös levelekkel. Gyökeréből számos mellékgyökér ered. Egész nyáron pompázó, enyhe mézillatot árasztó fészekvirágzataiban a középső aranybarna, kúpos csöves virágokat kezdetben felálló, később lecsüngő pirosasrózsaszínű nyelves virágok veszik körül.

Gondozása: A meszes, humuszban gazdag, jó vízelvezetésű talajt és napos helyet szereti, de félárnyékban is megél. Ha túlöntözzük, elrothadnak a gyökerei. A kora tavasszal elvetett magokból kikelt palántákat májusban ültetjük ki, de tavasszal a gyökerek feldarabólásával gyökérdugványokról, illetve télen az idősebb növények tőosztásával is szaporíthatjuk. A virágzás után gyűjtsük össze és szárítsuk meg a magokat, majd vágjuk vissza a növényt! Minden télen ültessük új földbe!

Hatóanyagai: poliszacharidok (arabinogalaktánok), poliinek, kávésav-származékok, illóolaj.

Hatóanyagot tartalmazó részek: levelek, virágok, de elsősorban gyöktörzs.

A gyűjtés ideje: nyílás idején (levelek, virágok), tavasszal és ősszel (gyöktörzs).

Gyógyhatás: Kiváló méregtelenítő, tisztítja a vért és a nyirokrendszert. Serkenti az immunrendszert, fokozza a szervezet fertőzésekkel szembeni ellenálló képességét. Baktérium- és vírusellenes hatású, növényi antibiotikum. Megállítja a gennyképződést és a szövetpusztulást, jól alkalmazható különböző lég- és húgyúti fertőzések és kötőszöveti gyulladások gyógyításában. Jótékony hatású allergia esetén. Antibiotikus, gyulladáscsökkentő és fájdalomcsillapító hatását felhasználva külsőleg mérges rovarcsípéseket, elfertőződött, rosszul gyógyuló felületi sebeket, keléseket, tályogokat, üszkösödéseket, kisebb égési sérüléseket fertőtlenítünk és kezelünk vele.

Immunerősítő, közérzetjavító tea: Szárított, aprított kasvirággyökér, fehérüröm- és borsmentalevél egyenlő arányú keverékéből 2 teáskanálnyit leforrázunk 1,5 dl vízzel, lefedve, időként megkeverve 10 percig állni hagyjuk, majd leszűrjük. Naponta 2-3 csészényit fogyasztunk belőle.

Tipp: Ha nátha, torokfájás vagy influenza kezdeti stádiumában naponta 5-ször 5-10 csepp kasvirágtinktúrát fogyasztunk, hamarabb megszűnnek a kellemetlen tünetek.

METÉLŐHAGYMA (allium schoenoprasum): A föld alatt sok apró hagymát fejlesztő évelő növény, 20-30 cm hosszú vékony, sötétzöld szárral és erős illatú, enyhén csípős aromájú, üreges levelekkel. Halvány- vagy sötétlila, rózsaszín vagy fehér, harangszerű virágokból álló gömbölyded álernyői kora nyáron jelennek meg és egész nyáron virítanak.

Gondozása: A napos vagy a félárnyékos helyet és a tápanyagban gazdag, meszes talajt kedveli. Rendszeres öntözést és többszöri tápanyag-utánpotlást igényel. Ha folyamatosan szedjük (a leveleket valamivel a talaj felett levágva), akkor a hagymatő mindaddig hozza az új, zsenge leveleket, amíg meg nem jelennek a virágzatok. Ősz végén a növényt tovább nevelhetjük bent, az ablakpárkányon,és egész télen frissen szedhetjük lédús leveleit. A tél végén az ablakpárkányon elhelyezett szaporítóládában előnevelt új töveket tavasz végén ültethetjük ki a szabadba, akár sorokban, akár kis csoportokban. A régi töveket tőosztással is szaporíthatjuk.

Hatóanyagai: vitaminok, illóolajok, ásványi anyagok, nyomelemek

Hatóanyagot tartalmazó részek: levelek.

A gyűjtés ideje: tavasztól ősz végéig.

Gyógyhatása: Az egyik legjobb és legolcsóbb téli vitaminforrás és immunerősítő. Étvágygerjesztő és gyomorerősítő hatású, serkenti az emésztést, ezért ajánlják különböző gyomorproblémákra, sőt székrekedésre is. Csökkenti a vérnyomást és a koleszterinszintet. Mustárolajának köszönhetően csíraölő és rákellenes hatással is rendelkezik.

Snidlinges fűszervaj: A friss metélőhagymát fűszervajként ” tartósítva ” felhasználhatjuk hidegtálakhoz, mártásokhoz és sültekhez. A kis gyűrűkre felvágott leveleket alaposan elkeverjük lágy, sótlan vajban, hengert formálunk belőle, zsírpapírba tekerjük, és felhasználásig legalább 24 órán keresztül hűtőben tartjuk.

Tipp: Mélyhűtve, megszárítva és főzés közben sokat veszít magas C-vitamin-tartalmából, ezért csak frissen fogyasszuk, illetve a főzés utolsó perceiben tegyük az ételekbe! Friss virágaival eceteket, olajokat, salátákat ízesíthetünk.

A házipatikában megtalálható gyógynövények II.
5 (100%) 5 szavazat

A házipatikában megtalálható gyógynövények I.

Gyógynövények I.

BORSMENTA (mentha x piperita): Lágy szárú évelő növény négyszögletes keresztmetszetű, sötétlila szárán párban ülő, ovális, hegyes, fogazott levelekkel; fűszeres illatát a rajtuk található illóolaj-termelő álszőrök adják. Kicsiny, illatos, rózsaszín vagy halványlila virágai füzérvirágzatban nyílnak. 60-80 cm magasra nő, és föld alatt fejlesztett elágazó, tarackszerű hajtásaival gyorsan terjed.

Gondozása: Félárnyékos helyen, nedves, tápdús talajban fejlődik a legszebben, de megfelelő öntözés mellett napos helyen is jól érzi magát. Ha minden ősszel átültetjük, megakadályozhatjuk a gyökerek rothadását, a kúszó föld alatti hajtások túlságos szétterjedését, a központi tő elhalását. A borsmenta egészséges fejlődését elősegíti a 2-3 évenként, kora ősszel vagy tavasz elején végzett tőosztás. A virágzás után visszavágott töveken fejlődő új hajtásokat 6-8 hét után szedhetjük. Mivel nem érlel magot, csak vegetatív úton szaporíthatjuk: októberben kb. 2,5 cm hosszú, legalább 2 növekedési csomót tartalmazó gyökérdugványról, májusban a nem virágzó hajtásról vett zölddugvánnyal (2-2 ízzel és levélpárral), ősszel vagy tavasszal tőosztással.

Hatóanyagai: mentol, mentont és mentofuránt tartalmazó illóolaj, csersavak, keserűanyagok

Hatóanyagot tartalmazó részek: levelek és hajtáscsúcsok virágzás előtt, virágok

A gyűjtés ideje: júniustól októberig. Frissen és szárítva használjuk.

Gyógyhatása: Görcsoldó és nyugtató hatású, segít a stressz oldásában, enyhíti a fejfájást. Jót tesz emésztőrendszeri rendelleneségek esetén: csillapítja az émelygést és a hányingert, az utazási és a tengeribetegség okozta rosszullétet, kiváló felfúvódásra, epe- és epehólyag-bántalmakra. Alkalmas megfázás és hurutos betegségek kezelésére, valamint orrdugulás elleni inhalálószernek. Illóolaját ízületi és izomfájdalmakra, valamint bőrviszketésre használjuk. Egy marék friss levelet szórva a kád vizébe, frissítő fürdőt vehetünk.

Borsmentás olaj fejfájásra: 6-10 evőkanál apróra vágott borsmentát hozzákeverünk 1 dl olívaolajhoz. 4 hétig állni hagyjuk, majd leszűrjük, és jól záródó üvegben sötét helyen tároljuk. Fejfájáskor bedörzsöljük vele a halántékunkat.

Tipp: Szárastól szárítjuk, majd lemorzsoljuk a leveleket, és jól lezárt üvegben tároljuk.

FOKHAGYMA (allium sativum): Átható, szúrós szagú, kellemes ízű, egynyáriként termesztett, évelő növény, cső alakú, üreges szárán kb. 60 cm magas, hosszúkás, összegubancolódó, vékony levelekkel. Hagymája pergamenszerű buroklevelekkel borított fő-, illetve 12 fiókhagymából (gerezdből) áll. A nyár elején megjelenő gömbös, lilásfehér, ernyős virágzatban fejlődő apró sarjhagymák fogyasztásra nem, szaporításra azonban alkalmasak.

Gondozása: Laza szerkezetű, tápanyagokban gazdag földet kedvelő, hidegtűrő, de meleg- és fényigényes növény. Bőségesen kell öntözni, különösen a nyári szárazságban, a pangó vizet azonban nem viseli el. Amint a levelek megsárgulnak, és a csúcsuk száradni kezd, fölszedhetjük a hagymákat, és megtisztítva, száraz levélzetükkel koszorúba fonva száraz, szellős helyre akasztjuk őket. Gerezdekről szaporítjuk. A piacon vásárolt egészséges fokhagymát szétszedjük, és gerezdjeit ősszel vagy kora tavasszal elduggatjuk.

Hatóanyagai: ritka aminosavak, enzimek, illóolajok, B- és C-vitamin, flavonoidok.

Hatóanyagot tartalmazó részek: hagymák.

A gyűjtés ideje: júniustól októberig.

Gyógyhatása: Antibiotikus, köptető és izzasztó hatása miatt légúti gyulladások és meghűlés kezelésére használjuk. Segíti az emésztést, az epe- és májműködést, jó bélfertőtlenítésre, bélféregűzésre és felfúvódás ellen. A jellegzetes aromájú fokhagymaolaj (allicin) serkenti a vérellátást, javítja a keringést, csökkenti a vérnyomást és a vér koleszterinszintjét, ezért világszerte alkalmazzák a szív- és érrendszeri betegségek, az érelmeszesedésre. Javasolják a változókori kellemetlen tünetek enyhítésére is. Külsőleg szemölcsök, pattanásos bőr, izom- és idegfájdalmak, artritisz és isiász kezelésében alkalmazzák.

Fokhagymás tej gyomor- és bélpanaszokra: 3 gerezd meghámozott, felaprított fokhagymát hozzáadunk 1,25 dl tejhez, felforraljuk, és leszűrjük. Reggelente éhgyomorra 2 pohárnyit fogyasztunk.

Tipp: A kellemetlen, átható fokhagymaszagot csökkenti, ha elfogyasztása után fogat mosunk, és elrágunk 2-3 pörkölt kávészemet.

HÁZI KÖVIRÓZSA (sempervivum tectorum): Örökzöld pozsgás növény, a majdnem szártalan hajtáson tőlevélrózsát alkotó, spirálisan elhelyezkedő húsos, ovális, szürkészöld, hegyükön sötétebb színű levelekkel. Csillag alakú, sárga vagy rózsaszínű virágai június-júliusban, a 15-20 cm magasra megnyúló száron nyílnak.

Gondozása: Az igénytelen növény a napos, száraz helyet kedveli, sőt szélsőségesen száraz helyen és rövid gyökereinek köszönhetően vékony talajrétegben is megél. A cserépben nevelt kövirózsát szeretik a kórokozók, ezért ősszel érdemes átültetni. Ilyenkor keríthetünk sort a ritkításra (az elszaporodott hajtások beültetésére) is. Tavasszal vagy nyáron szaporíthatjuk magról, de egyszerűbb megoldás a vékony indákon fejlődő apró tőlevélsarjak meggyökeresítése és cserépbe ültetése durva kőporral kevert, jó vízelvezetésű földbe. Magától terjed, mert a sarjak az anyanövényről a földre hullva tavasszal gyökeret fejlesztenek, és önálló életet kezdenek.

Hatóanyagai: cseranyagok, nyálkaanyagok, gyümölcssavak, C-vitamin, flavonoidok.

Hatóanyagot tartalmazó részek: levelek

A gyűjtés ideje: a teljes növekedési idény alatt.

Gyógyhatása: Hűsítő és gyulladáscsökkentő hatásának köszönhetően nyugtatja a sérült vagy gyulladt nyálkahártyát. A levelek forrázata jól használható torokgyulladás és szájüregi fertőzések gyógyítására, légcsőhurut esetén nyálkaoldásra. A fülgyulladás hagyományos gyógyszere, de ismert baktérium- és vírusölő hatása is. Külsőleg kipréselt, zselészerű nedvét használjuk ajak- és nemi herpesz, övsömör, rovar- és csaláncsípések, vágott sebek, égési sérülések kezelésére, krémbe keverve májfolt, bőrelszíneződés halványítására, futószemölcs eltüntetésére.

Tyúkszem eltávolítása kövirózsa levelével: A félbevágott levelet néhány órára a bőrkeményedésre rögzítjük, majd lábat áztatunk, és óvatosan lekapargatjuk a tyúkszemet. A műveletet kis kihagyásokkal többször is megismételhetjük.

Tipp: Nyáron legyen mindig kéznél a kövirózsa kipréselt nedvét tartalmazó kenőcsünk! Napégésre ez a legjobb gyógyír, és még a fájdalmat is enyhíti.
KERTI BAZSALIKOM (ocimum basilicum): Gazdagon elágazó, 50 cm magasra megnövő egynyári növény, négyszögletes keresztmetszetű szárán dörzsölésre jellegzetes, fanyar illatot árasztó, nyeles, tojásdad, fényes felületű levelekkel. Végálló virágzata 17-19 álörvből összetett, laza álfüzér, amelyben az apró, fehér vagy rózsaszín virágok júniustól szeptemberig nyílnak.

Gondozása: A meleg, napos helyet és a humuszban gazdag, jó vízáteresztő talajt kedveli, de jó, ha a déli, erős napsütés idején árnyékot kap. Ügyeljünk arra, hogy a földjük ne száradjon ki, de túlöntözni sem szabad! Ha lecsípjük a hajtáscsúcsokat, serkentjük bokrosodásukat. Március-áprilisban magvetéssel szaporítjuk, de vásárolhatunk palántákat is. A szaporítóládát helyezzük meleg ablakpárkányra, és a csírázás 5-10 napja alatt öntözzük mérsékelten! Kevés vizet kívánnak a magoncok is, amelyeket később kiegyelünk. A májusi fagyok után ültethetjük ki őket a szabadba, de hűvös, szeles időben a cserepeket be kell vinni védett helyre.

Hatóanyagai: metilkavikolt, linaloolt, cineolt és eugenolt tartalmazó illóolaj, szaponin, cseranyagok, flavonoidok.

Hatóanyagot tartalmazó részek: levelek virágzás előtt, virágos hajtásvégek.

A gyűjtés ideje: egész évben. Frissen, szárítva és mélyhűtve egyaránt használjuk.

Gyógyhatása: Fontos alkotóeleme mindenfajta gyulladás és fertőző megbetegedés elleni keveréknek. Teája serkenti az emésztést, görcsoldó, étvágygerjesztő, szélhajtó, gyomorerősítő és -fertőtlenítő hatású. Csillapítja a köhögést, megnyugtatja, erősíti az idegeket. Hatásosan méregtelenít, vízhajtó hatású, testileg és szellemileg frissít, erősít, élénkít. Jót tesz fáradság, kimerültség, alvászavarok és szorongás esetén. Külsőleg toroköblítésre és kelések érlelésére használjuk.

Bazsalikomos olaj saláták ízesítésére: 2 marék apróra tépdelt bazsalikomra 0,5 dl olívaolajat öntünk, és légmentesen lezárt üvegben langyos helyen egy hónapig áztatjuk (közben hetente megkeverjük). Leszűrjük, s tiszta levet jól zárható üvegbe, néhány friss bazsalikomlevélre töltjük.

Tipp: A bazsalikomos szájvíz enyhíti az ínyvérzést, és frissíti a leheletet. 2,5 dl vízzel leforrázunk egy maréknyi friss levelet, lefedve negyed órát állni hagyjuk, majd leszűrjük. A langyos teával öblögetünk.
KERTI KÖRÖMVIRÁG (calendula officinalis): Kb. 30-50 cm magas, egyéves növény, finoman molyhos szárral és lándzsa alakú világoszöld, illatos levelekkel. A hőmérséklet-ingadozásra és a nyirkosságra érzékeny, fénylő aranysárga vagy narancssárga, fészkes virágai egész nyáron nyílnak. Bár forróságban a telt virágúak átváltanak szimpla virágúvá, ha visszavágjuk őket, újra telt virágokat hoznak.

Gondozása: Főleg a napos helyet kedveli, de félárnyékban is szépen fejlődik közepesen kötött, friss talajban. Tavasszal magvetéssel szaporítjuk, a magoncokat azonban csak akkor szabad kiültetni, ha az éjszakai hőmérséklet nem süllyed 5 celsiusfok alá.

Hatóanyagai: illóolajok, keserű- és nyálkaanyagok, szaponinok, flavonoidok, karotinoidok.

Hatóanyagot tartalmazó részek: kinyílt fészekvirágzatok külső (nyelves sugár-) virágai.

A gyűjtés ideje: júniustól szeptemberig. Frissen és szárítva használjuk.

Gyógyhatása: Teája enyhíti az emésztési panaszokat, tisztítja és méregteleníti a májat, serkenti az epetermelést, jót tesz epehólyag- és epevezeték-gyulladás, valamint gyomor- és nyombélfekély esetén, javítja a hajszáleres keringést, fokozza a szervek vérellátását. Tinktúrája nyugtató, fertőtlenítő, gyulladásgátló hatású. Mivel serkenti a szövetépülést, és hámosít, borogatás formájában nehezen gyógyuló sérülések (sebek, vágások, horzsolások), valamint kelések, bőrgyulladások és -kiütések, leégések és gombás fertőzések gyógyítására használjuk. Öblögetőszerként enyhíti a szájüregi és torokgyulladást. Arckrémbe, testápolóba, fürdőolajba keverve a száraz, repedezésre hajlamos, viszkető bőr legjobb ápolószere. A szárából nyert nedv gyógyítja a szemölcsöt, a tyúkszemet és a bőrkeményedést.

Vigyázat !: Hormonszerű összetevői miatt tilos hosszú ideig és nagy adagban fogyasztani!

Körömvirág pakolás visszérre: A nyers, virágzó körömvirágszárakat hús klofolóval megpuhítjuk (óvatosan, hogy ne engedjenek levet), és éjjelre vastag rétegben ráerősítjük visszeres lábunkra. Egy hét alatt enyhülnek a gyulladás kellemetlen tünetei.

Tipp: Arcápolásra alkalmas kozmetikai olajat kapunk, ha kb. 100 nyers virág szirmait begyűjtjük egy befőttesüvegbe, s kitesszük az ablakba a napra. A narancssárga olaj folyamatosan lerakódik az üveg alján.

A házipatikában megtalálható gyógynövények I.
5 (100%) 5 szavazat