A házipatikában megtalálható gyógynövények III.

Házipatika és a gyógynövények

METÉLŐPETREZSELYEM (petroselinum crispum var. crispum): Nem mélyre hatoló karógyökeréért, hanem többszörösen összetett, aromás, friss, világoszöld, C-vitaminban a narancsnál is gazdagabb leveleiért termesztett, 40 cm magasra növő kétéves növény. Lapos ernyővirágzatot alkotó kicsiny, sárgászöld virágai a második év végén nyílnak. Amint ezek elkezdenek magot érlelni, befejeződik az új levelek képzésére.

Gondozása: A mínuszokat is elviselő, hidegtűrő növény a déli nap elől árnyékkal takart napos vagy félárnyékos előhelyet és a friss, könnyű, tápanyagban gazdag talajt szereti. A 20 celsiusfok körüli hőmérséklet, az egyenletesen bőséges víz- és tápanyag-utánpótlás, valamint a gyenge fény elősegíti a zsengébb állapot fenntartását. Pangó vízre igen érzékeny. Kora tavasszal magvetéssel szaporítjuk, de ha újravetjük, folyamatosan szedhetjük a zöldjét.

Hatóanyagai: C- és E-vitamin, illóolaj, karotin, ásványi anyagok (vas, kálcium)

Hatóanyagot tartalmazó részek: levelek.

A gyűjtés ideje: a teljes növekedési idény alatt. Frissen, szárítva és mélyhűtve használjuk.

Gyógyhatása: Étvágygerjesztő, gyomorerősítő, görcsoldó és szélhajtó hatásának köszönhetően fokozza a gyomor- és béltraktus működését, enyhíti az emésztési panaszokat. Erős vízhajtó, vértisztító és vizelethajtó hatása miatt a máj, a vese és a húgyutak tisztítására és méregtelenítésére alkalmazzák. Segít eltávolítani a vese- és epeköveket. Csökkenti a reumatikus fájdalmakat és az allergiás reakciókat. Serkenti a menstruációt, és enyhíti az azt megelőző kellemetlen görcsölést, fejfájást, mellfeszülést, vízgyülemet. Szülés után gyorsítja a méh visszaalakulását. Magas vitamin- és ásványianyag-tartalma révénélénkiti az anyagcserét, és fokozza a vitalitást. Tisztítja és szépíti a bőrt.

Arcvíz pattanásos arcbőrre: 2 evőkanál felaprított petrezselyemlevelet leforrázunk 1 csésze borsmentateával, letakarva fél óráig állni hagyjuk, majd leszűrjük, és belemártogatott vattacsomóval borogatjuk a megtisztított arcbőrt. A levelek friss, préselt levével szintén eredményesen kezelhetjük a pattanásos bőrt.

Tipp: A finomra vágott leveleket csak a főzés végén vagy tálaláskor adjuk az ételekhez, máskülönben elveszítik magas vitamintartalmukat!

NAGY CSALÁN (urtica dioica): Az 1-1,5 m magasra is megnövő évelő vadnövényt a fiatal levelek és a hajtás kivételével hangyasavat tartalmazó csalánszőrök borítják (de a főzés során elveszíti méreganyag-tartalmát). Kis fürtökben álló zöldesfehér virágai májustól júliusig nyílnak.

Gondozása: Napos vagy félárnyékos helyen, nitrogéndús, humuszos talajban érzi jól magát. Mérsékelt öntözést kíván. Tavasszal magvetéssel vagy gyökérosztással szaporítjuk, de kiültethetünk kertészetben vásárolt palántákat is. Kiirthatatlanul terjed erős, sárga, tarackjaival egyetlen jól fejlett tő akár 2- 3000 magot is érlelhet.

Hatóanyagai: aminosavak, flavonoidok, kávésav-származékok, ásványi anyagok (levél), fitoszterolok, lecitinek, cserzőanyagok, poliszacharidok (gyökér)

Hatóanyagot tartalmazó részek: levelek, gyökér.

A gyűjtés ideje: májustól augusztusig. Frissen vagy szárítva használjuk.

Gyógyhatása: Levelét vérképző és erősítő-roboráló szerként alkalmazzuk. Erős vértisztító, alaposan átmossa a veséket, ezért fontos összetevője a tavaszi tisztító- méregtelenítő kúrákban használt keverékeknek. Eredményesen használjuk a tavaszi fáradtság megelőzésére, vitamin- és ásványianyag-pótlásra. Vizelethajtó tulajdonsága miatt jót tesz magas vérnyomás esetén. Igénybe vesszük vese- és hólyagkő képződés ellen, a húgyúti betegségek, az artritisz és a lágyreumatizmusok gyógyításában, antiallergén hatása miatt szénanátha és asztma ellen. Csökkenti a vércukorszintet, javítja az anyagcserét. Külsőleg különböző bőrbetegségekre, erősen zsíros és korpás haj ápolására használjuk. A gyökér gyógyhatására ödéma, reuma és köszvény esetén számíthatunk. A rákmegelőző és -gyógyító gyógynövények egyike.

Vesekőhajtó csalántea: 100 g friss csalánlevelet 10 percig áztatunk 2 l hideg vízben, majd 3-5 percig melegítjük. A tűzről levéve még 15 percig áztatjuk. Mintegy lökésterápiaként 20 perc alatt meg kell inni, de csak ha előzőleg görcsoldókat alkalmaztunk.

Tipp: Egy marok aprított vagy porított csalángyökeret 5-10 percig főzünk 5 dl almaecetben, majd leszűrjük és naponta a fejbőrbe masszírozzuk. Kiváló hajhullás elleni szer.

ORVOSI CITROMFŰ (melissa officinalis): 70 cm-es, terebélyes évelő növény egyenes, elágazó, négyszögletes szárral, ovális, csipkés szélű, finoman szőrös, intenzív citromillatot árasztó levelekkel. Csoportokban növő, apró, krémszínű virágai júniustól augusztusig nyílnak.

Gondozása: A napos vagy félárnyékos, szélvédett helyet és a laza, homokkal kevert, humuszban gazdag, jó vízáteresztő talajt kedveli. Rendszeres öntözést kíván. Ha virágzás után visszavágjuk, elegendő mennyiségű friss levélhez jutunk, a növény nem fog fásodni, és nem szórja a magokat. Ha kora tavasszal magvetéssel szaporítjuk, az előnevelt növénykéket akkor ültethetjük ki, amint fölmelegszik az idő, de szaporíthatjuk dugványozással és tőosztással is, illetve érdemes kertészetben vásárolni egy-két felnőtt példányt.

Hatóanyagai: illóolajok, cser- és keserűanyagok, kávésav-származékok, flavonoidok.

Hatóanyagot tartalmazó részek: levelek és hajtáscsúcsok virágzás előtt, virágok.

A gyűjtés ideje: májustól októberig. Frissen vagy szárítva használjuk.

Gyógyhatása: Baktérium-, vírus- és gombaölő hatású szer. Leviszi a lázat, izzaszt, gyógyítja a megfázásos eredetű gyulladásokat, a krónikus hörghurutot. Görcsoldó és nyugtató hatásának köszönhetően megszünteti az idegi alapú gyomorbántalmakat, hasüregi fájdalmakat, serkenti az emésztést, javítja a bélműködést és az epe munkáját, az étvágyat. Kiváló idegnyúgtató és feszültségoldó, lassítja a gyors, zakatoló szívverést, enyhíti a migrénes fejfájást, erősíti a központi idegrendszert, könnyű álmot hoz. Alkoholos kivonatával zúzódásokat, véraláfutásokat, reumás testrészeket borogatunk.

Karmelita-cseppek: 3 marok citromfüvet 10 napig áztatunk 1 l, 40 százalékos tiszta szeszben, amelybe 3 teáskanál angyalfűgyökeret és egy citromkarikát is tettünk. Leszűrjük, 3-3 db fahéjjal és szegfűszeggel még 48 óráig érleljük, majd leszűrjük, és sötét, hűvös helyen tároljuk. Naponta 3-szor 20-25 cseppet fogyasztunk belőle nyugtatásra, görcsök oldására vagy az étvágy javítására.

Tipp: Hatékonyabb lesz a gyógymasszázs, ha a fölkent krémbe citromfűolajat cseppentünk, és a stressz pontokat így masszírozzuk.

ORVOSI ZSÁLYA (salvia officinalis): 60 cm magas, erősen elágazó, négyszögletes, enyhén fásodó szárú, örökzöld félcserje vastag, ovális, bársonyos, fűszeres-kámforos illatú, hamvaszöld levelekkel. Tömött álfüzérbe rendeződő kékes-lilás virágai nyár elejétől nyílnak.

Gondozása: Napos,meleg helyen, száraz, semleges vagy meszes, tápanyagban szegény, jó vízáteresztő talajban érzi jól magát. Tavasszal visszavágva serkenthetjük kellemes, csípős ízű leveleinek növekedését. Virágzás után, ősszel ismét vissza kell metszeni. Szaporíthatjuk magvetéssel, de érdemesebb különböző fajtákból és változatokból fiatal példányokat vásárolni, amelyeket később tőosztással, tavaszi dugványozással, őszi bujtással szaporíthatunk.

Hatóanyagai: keserű- és cseranyagok, szaponin, flavonoidok, tujont, cineolt és kámfort tartalmazó illóolaj.

Hatóanyagot tartalmazó részek: hajtások virágzás előtt, levelek.

A gyűjtés ideje: késő tavasztól késő őszig. Frissen és szárítva használjuk.

Gyógyhatása: Gyomor- és bélpanaszokra – felfúvódásra, szélhajtásra, hasmenésre, bélgyulladásra -, a gyomor- és béltevékenység, valamint az étvágy fokozására használjuk. Serkenti az epeműködést, megkönnyíti az emésztést. Visszaszorítja a testnedvek termelődését: csökkenti a nyálelválasztást, és mivel csillapítja a túlzott verejtékezést, ajánlható változókorban levő nők számára. Hormonális bajok gyógyítására szintén felhasználjuk. Serkenti az agyműködést, lassítja az öregedést folyamatát. Antibakteriális, gyulladásgátló hatásának köszönhetően külsőleg alkalmazva kiváló gargalizáló- és szájöblítő szer gyulladt nyálkahártyára, torokgyulladásra, fogínyvérzésre, de jó kisebb bőrsérülésekre és -gyulladásokra, tályogokra, kelésekre is. Fürdővízhez adva segíti a bőr tisztulását.

Tea szájöblítésre, gargalizálásra: 2 teáskanál friss vagy szárított zsályalevelet leforrázunk 1,5 dl vízzel, 10 percig állni hagyjuk, majd leszűrjük. Langyosan naponta többször öblögetünk vele.

Tipp: Ha a friss leveleket főzés előtt egy pillanatra forró vízbe mártjuk, és úgy tesszük az ételekbe, illóolajainak intenzívebben gazdagítják ízüket.

A házipatikában megtalálható gyógynövények III.
5 (100%) 5 szavazat

Login

Lost your password?